年龄增长与退行性改变：中老年人是肩周炎的高发人群，随着年龄增长，肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织会逐渐发生退行性变，弹性和韧性下降，容易出现劳损、粘连，进而诱发炎症。
慢性劳损与过度使用：长期从事重体力劳动、频繁进行肩部重复性动作的人群，如建筑工人、厨师、教师等，肩部肌肉和关节长期处于紧张状态，反复牵拉会导致局部组织损伤，引发无菌性炎症。此外，长期保持不良姿势，如低头看手机、含胸驼背、侧卧睡觉压迫肩部等，也会导致肩部血液循环不畅，肌肉痉挛，增加肩周炎的发病风险。
外伤与制动因素：肩部曾受过外伤，如骨折、脱位、拉伤等，若治疗后恢复不当，或长期保持固定姿势（如术后制动、偏瘫后肢体活动减少），会导致肩关节周围组织粘连，进而发展为肩周炎。
其他疾病影响：部分全身性疾病也可能诱发肩周炎，如糖尿病、甲状腺功能减退、类风湿关节炎等，这些疾病会影响关节周围组织的代谢和免疫功能，增加炎症发生的概率。
精神心理因素：长期处于焦虑、抑郁、压力过大的状态，会导致全身肌肉紧张、血液循环紊乱，肩部肌肉也可能因此出现持续性痉挛，诱发或加重肩周炎症状。
肩部疼痛：这是肩周炎最核心的症状，初期多为阵发性隐痛或酸痛，疼痛部位不固定，可能涉及肩部前侧、外侧、后侧或肩胛骨区域。随着病情发展，疼痛会逐渐加重，转为持续性疼痛，夜间尤为明显，甚至会影响睡眠，患者常因疼痛而无法侧卧或翻身。此外，疼痛还可能向颈部、上臂、肘部放射，按压肩部痛点时疼痛会加剧。
肩关节活动受限：这是肩周炎的特征性表现，初期活动受限不明显，后期会逐渐加重，主要表现为肩关节外展、上举、内旋、外旋等动作均受到限制。例如，患者无法顺利举起手臂穿衣、梳头、洗脸，无法将手臂向后背伸，严重时甚至无法完成吃饭、穿衣等基本生活动作。
肩部僵硬：患者会感觉肩部肌肉僵硬、发紧，触摸可能发现肩部肌肉紧张、痉挛，部分患者还可能出现肩部肌肉萎缩，尤其是三角肌萎缩，导致肩部外观变形。
其他伴随症状：部分患者可能会出现肩部皮肤感觉异常，如麻木、发凉等，少数患者还可能因疼痛和活动受限而出现情绪低落、焦虑等心理问题。
